Антигравитационная йога

Меню

Центр подготовки

фитнес-тренеров №1 в России и за рубежом

03/12 31/12

Стартуем в 10:00

30 дней

21500 руб.

19500 руб.

1. Основные понятия, философия
2. Методика преподавания
3. Физиология и биомеханика движений и асан
4. Основные комплексы;
5. Физиологические особенности перевернутых поз;
6. Методика построения урока
7. Техника безопасности, правила посещения уроков и ограничения Практика
1. Техника выполнения движений и асан
2. подробное объяснение входа, выполнения и выхода из позиций
3. Основные ошибки;
4. Разминка;
5. Движения для растяжки;
6. Работа с помощью гамака и в гамаке;
7. силовые упражнениям гамаком;
8. Упражнения на баланс;
9. Перевернутые позы;
10. Позы расслабления;
11. Ведение занятия участниками семинара;
12. Разбор занятия, работа над ошибками.
13. Техника выполнения страховки
14. Экзамен

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

По окончанию обучения все студенты получают сертификат установленного образца «Fitness Course» позволяющий приступить к тренерской деятельности. При получении сертификата Вы можете обратиться к менеджеру Fitness Course для помощи в трудоустройстве как на Территории России, так и в странах Европейского Союза.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Преподаватель/Лектор:

Елена Голубева. Инструктор групповых программ. Персональный тренер VIP категории.

Координатор групповых программ Hard Candy Fitness by Madonna.

По предоплате скидка 50% – является гарантием обучения.

Преподаватель:

ЕЛЕНА ГОЛУБЕВА

Лектор

Записаться

Наши контакты